เรื่องของความสวยความงามและการดูดีมีเสน่ห์นั้นเป็นเรื่องธรรมดาและเป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ครับเพราะมนุษย์ทุกผู้ ทุกคน ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ ไม่ว่าจะผู้ชายหรือผู้หญิงก็ล้วนแล้วแต่ไม่มีใครที่อยากจะไม่ดูดี อยากจะขี้เหร่กันหรอกครับและด้วยเหตุผลดังกล่าวนี้เองจึงทำให้เกิดมีการทำศัลยกรรมตกแต่งขึ้นมาและได้มีการพัฒนาเรื่อยมาจนกระทั่งทันสมัยและก้าวหน้าเหมือนดังที่เห็นกันในปัจจุบัน

แต่อย่างไรก็ตามมันเองนั้นก็มีคำถามจากคนจำนวนไม่น้อยเลยครับที่ต้องการที่จะหาเหตุผลมาสนับสนุนว่าทำไมเราจึงควรทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าและส่วนต่างๆ ของร่างกายซึ่งเรื่องนี้ก็ตอบไม่ยากครับเพียงแค่ย้อนกลับอ่านด้านบนช้าๆ อีกรอบก็จะทราบคำตอบดีว่าเป็นเพราะ “คนเรานั้นต้องการความสมบูรณ์แบบและดูดี” นั่นเองครับ

จริงอยู่ครับที่ว่าการทำศัลยกรรมตกแต่งในปัจจุบันนี้มันอาจจะยังไม่ถึงขั้นที่จะทำให้คนเราหล่อสวย สมบูรณ์ perfect แบบชนิดที่ว่าเป๊ะๆ จนไม่รู้เลยว่าคนๆ นั้นเคยมีการทำศัลยกรรมาก่อนแต่อย่างน้อยการทำศัลยกรรมเองนั้นก็ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและความเชื่อมั่นให้กับผู้ที่มีปมด้อยให้มีที่ยืนในสังคมให้มีความกล้าที่จะออกมาเผชิญหน้ากับโลกภายนอกได้ครับ

นี่แหละครับเหตุผลที่ว่าทำไมเราจึงควรเลือกให้มีหรือควรทำศัลยกรรมตกแต่งแต่ทว่าทั้งนี้ทั้งนั้นการทำศัลยกรรมตกแต่งควรที่จะทำแต่พอดีๆ ทำเฉพาะผู้ที่สมควรจะทำเท่านั้นครับ คนสวย คนหล่อ คนดูดีอยู่แล้วอย่าไปทำเลยครับ เชื่อผมเถอะครับ

ไรฝุ่น สาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคภูมิแพ้ เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคต่างๆได้ดี ซึ่งถือว่าเป็นภัยที่ใกล้ตัวคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัว สำหรับไรฝุ่น มีขนาดเล็กมาก มีขนาดเพียง  0.3 mm ส่วนใหญ่มักจะอาศัยอยู่ในที่นอน หมอน ผ้าห่ม หากมีเป็นจำนวนมาก และปล่อยทิ้งไว้ ไม่รู้จักกำจัดไรฝุ่น ที่ถูกต้องถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคต่างๆตามมาได้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นโรคภูมิแพ้ หอบหืดกำเริบ ไอจาม เยื่อจมูกอักเสบ เป็นต้น ดังนั้น ควรทำความรู้จัก ไรฝุ่น  เป็นอย่างดี และหาวิธีป้องกัน ไม่ให้มีไรฝุ่นบนที่นอน ทั้งนี้เพื่อเป็นการป้องกันสาเหตุของการเกิดโรคอื่นๆตามมาด้วย

สำหรับวิธีกำจัดไรฝุ่น ภัยร้ายที่อยู่ใกล้คุณ ได้อย่างไรบ้างนั้น วันนี้เรามีเคล็ดไม่ลับมาฝาก

-หมั่นทำความสะอาดที่นอนเป็นประจำ  เพราะได้มีผลสำรวจออกมาว่า ไรฝุ่นที่พบในประเทศไทยส่วนใหญ่นั้น พบมากในที่นอน หมอนมุ้ง ปลอกหมอนที่คุณหลับนอนอยู่ทุกวัน ซึ่งเป็นมูลของไรฝุ่น  เมื่อได้สูดดมเข้าสู่ร่างกาย ๆก็จะไปทำปฏิกริยา และทำให้คุณนั้นเกิดอาการของโรคภูมิแพ้ ไอ จาม ตามมานั่นเอง

-ใช้ความร้อนในการกำจัด ไรฝุ่น ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ โดยการ รีดผ้าด้วยเตารีดที่มีความร้อน เป็นอีกหนึ่งวิธีในการกำจัดไรฝุ่นได้ดีทีเดียว  อีกทั้งยังสามารถทำลายสารที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ที่แฝงมากับมูลฝุ่นบนที่นอนได้ด้วย

สำหรับท่านใดที่กำลังมีอาการภูมิแพ้ไรฝุ่น ควรรีบหาวิธีป้องกันโดยด่วน ทั้งนี้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคและเพื่อสุขภาพที่ดีอีกด้วย

สวัสดีครับทุกท่านวันนี้เรามาพุดกันถึงเรื่องของอาหารเสริมกันบางดีกว่าครับเพราะปัจจุบันนี้ไม่ว่าจะไปที่ไหนก็มักจะเห็นผลิตภัณฑ์ประเภทอาหารเสริมวางขายกันเกลื่อนกลาดมากมายทำให้พาลคิดไปว่าอาหารเสริมนั้นจำเป็นต่อชีวิตจริงๆหรือ

จะว่าไปถ้าหากเราทานอาหารแบบครบห้าหมู่ ทานอาหารที่มีประโยชน์และได้รับสารอาหารเพียงพอการรับประทานอาหารเสริมนั้นก็ไม่ใช้สิ่งที่จำเป็นแต่อย่างใดหากแต่ว่าปัจจุบันนี้อาหารที่เรากินส่วนใหญ่ล้วนแล้วแต่ออกแนว Junk Food ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารน้อยกว่าปกติถึงแม้ว่าจะรับประทานมากมายก็ตามทีแต่ไอ้ที่เข้าไปนั้นมันเป็นโทษอย่างมากสำหรับร่างกายดังนั้นการรับประทานอาหารเสริมหรือการหาอาหารเสริมมารับประทานจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากถึงมากที่สุดครับ
หน้าที่ของอาหารเสริมนั้นแม้ว่ามันจะไม่มีอะไรมากเพราะมีหน้าที่เพียงแค่ไปเสริมธาตุอาหารต่างๆ ที่ขาดแคลนในร่างกายของเราแต่ก็ใช่ว่าจะไม่ใช่เรื่องสำคัญนะครับเพราะมันสามารถเป็นตัวชี้วัดความเป็นความตายในเรื่องสุขภาพของร่างกายคนเราได้เป็นอย่างดีโดยบางคนเป็นโรคเหน็บชาเพราะขาดสารอาหาร แร่ธาตุและวิตามินบางตัวเจ้าอาหารเสริมนี่แหละครับก็จะเข้าไปช่วยเพิ่มเติมให้จนหายขาดจากการเป็นโรคเหน็บชาหรือบางคนเกิดภาวะไขมันมากอาหารเสริมบางชนิดก็ช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกำจัดไขมัน นี่แหละครับตัวอย่างของความสำคัญของอาหารเสริมที่มีความสำคัญต่อชีวิตของคนเรา
แต่ไม่ใช่ว่าทุกคนจะต้องการอาหารเสริมนะครับหากเราดูแลร่างกายของเราให้ดีทานอาหารให้ถูกสุขลักษณะออกกำลังสม่ำเสมอ อาหารเสริมก็ไม่ใช่สิ่งจำเป็นแต่อย่างใดครับ